Tjestenina s bolonjezom od leće
Smeđa leća zadrži oblik i daje umaku zrnatu teksturu, gotovo kao mljeveno meso. Osnova je ista kao kod klasičnog bolonjeza: luk, mrkva i celer, sitno sjeckani i polako pirjani.
veganski
Alergeni: gluten soja celer
AI ilustracija (nije fotografija ovog jela)
Ukupno vrijeme
1 h
priprema 15 min · kuhanje 45 min
Porcije 4
Težina lako
Cijena po porciji ≈ 1,01 €
Cijena po porciji je procjena prema uobičajenim cijenama u trgovinama (10. 11. 2026.), akcijedanas.com
Sastojci Postupak
Kuhaj korak po korak
♡ Spremi + Popis za kupnju Spremljeni recepti →
Postupak
Luk, mrkvu i celer nasjeckajte što sitnije – može i u sjeckalici, kratkim pritiscima.
U širokom loncu zagrijte ulje i na umjerenoj vatri pirjajte sjeckano povrće 7–8 minuta, uz miješanje, dok ne omekša i počne hvatati boju.
Umiješajte češnjak i koncentrat rajčice i pržite minutu, da koncentrat izgubi sirov okus.
Dodajte leću, pasiranu rajčicu, vodu, origano, lovor i soja umak. Zakuhajte, smanjite vatru i kuhajte djelomično poklopljeno 35 minuta, uz povremeno miješanje, dok leća ne omekša. Ako se umak zgusne prije nego što je leća kuhana, dolijte vode.
Kad umak kuha 25 minuta, u velikom loncu posoljene vode skuhajte špagete prema uputama s pakiranja.
Izvadite lovor, umak posolite i popaprite. Ocijeđene špagete pomiješajte s polovicom umaka, rasporedite po tanjurima, na vrh stavite ostatak umaka i natrgani bosiljak.
Gotovo – dobar tek! ♡ Spremi recept za drugi put
Poništi sve oznake
Savjeti Žlica soja umaka ne osjeti se kao takva, ali umaku daje dubinu kakvu inače daje meso. Umak je još bolji sutradan, pa ga slobodno skuhajte dvostruku količinu. Zamjene sastojaka Smeđu leću možete zamijeniti zelenom; crvena se raskuha u kašu i za ovaj umak nije dobra. Umjesto špageta poslužite penne ili fusille. Čuvanje Umak se u hladnjaku drži do 3 dana, a u zamrzivaču do 3 mjeseca.
Zaslon ostaje upaljen
Ispis
Podijeli
♡ Spremi
+ Popis za kupnju
Više recepata: recepti s lećom
Recept dana: 3. 11. 2026. (veganski).