Kus-kus s pečenim povrćem i feta sirom
Povrće pečemo na jakoj vatri u jednom sloju da porumeni umjesto da se pirja. Kus-kus ne treba kuhati: dovoljno ga je preliti vrućim temeljcem i poklopiti.
vegetarijanski
Alergeni: gluten mlijeko celer
Ukupno vrijeme
55 min
priprema 20 min · kuhanje 35 min
Porcije4
Težinalako
Sastojci
porcije
Pečeno povrće
Kus-kus
Preljev i posip
Vegetarijanski: feta sir radi se sa sirilom, koje može biti i životinjsko – birajte sir s mikrobnim sirilom (oznaka za vegetarijance ili deklaracija).
Postupak
Gotovo – dobar tek!
Savjeti
- Ako imate samo jedan lim, pecite povrće u dvije ture – natrpano povrće pušta vodu i ne porumeni.
- Ostatak je dobar za ponijeti na posao: hladan kus-kus s povrćem ne gubi okus, samo ga prije jela još jednom promiješajte.
Zamjene sastojaka
- Za više sitosti s povrćem ispecite i konzervu ocijeđenog slanutka.
- Umjesto kus-kusa možete uzeti bulgur (kuhajte ga oko 12 minuta) ili basmati rižu.
Čuvanje
U zatvorenoj posudi u hladnjaku do 3 dana; fetu dodajte tek pred posluživanje.
Više recepata: recepti s tikvicama
Recept dana: 30. 10. 2026. (vegetarijanski).



