Pečeni batat i slanutak s tahini umakom
Sve se peče u jednom plehu, a dok pećnica radi, za pet minuta umiješate umak od tahinija i limuna. Batat izvana karamelizira, a slanutak postane hrskav.
veganski
Alergeni: sezam
AI ilustracija (nije fotografija ovog jela)
Ukupno vrijeme
50 min
priprema 15 min · kuhanje 35 min
Porcije 4
Težina lako
Cijena po porciji ≈ 1,15 €
Cijena po porciji je procjena prema uobičajenim cijenama u trgovinama (10. 11. 2026.), akcijedanas.com
Sastojci Postupak
Kuhaj korak po korak
♡ Spremi + Popis za kupnju Spremljeni recepti →
Postupak
Pećnicu zagrijte na 220 °C (s ventilatorom na 200 °C), a veliki pleh obložite papirom za pečenje.
Batat dobro operite (kora se može jesti, ali ga možete i oguliti) i narežite na kocke od 2–3 cm. Slanutak ocijedite i osušite kuhinjskim papirom.
Na plehu pomiješajte batat, slanutak i luk s maslinovim uljem, kuminom, dimljenom paprikom, solju i paprom. Rasporedite ih u jednom sloju, s malo razmaka.
Pecite 30–35 minuta, a na pola vremena sve okrenite lopaticom. Gotovo je kad batat lako probodete nožem i kad su mu rubovi tamnozlatni.
Za umak u zdjelici pomiješajte tahini, limunov sok, češnjak i sol. Smjesa će se prvo zgusnuti – dodajte vodu žlicu po žlicu i miješajte dok umak ne postane gladak i dovoljno tekuć da se cijedi sa žlice.
Bučine sjemenke tostirajte na suhoj tavi 2–3 minute, dok ne počnu pucketati.
Rikolu rasporedite po tanjurima, na nju stavite pečeni batat i slanutak, prelijte tahini umakom i pospite sjemenkama i peršinom.
Gotovo – dobar tek! ♡ Spremi recept za drugi put
Poništi sve oznake
Savjeti Ne natrpavajte pleh – ako su komadi preblizu, batat se kuha na pari i ne dobije koricu. Po potrebi upotrijebite dva pleha. Tahini se u staklenci raslojava; prije mjerenja ga dobro promiješajte. Zamjene sastojaka Batat možete zamijeniti bundevom (hokaido ne treba guliti) ili običnim krumpirom, koji se peče 5–10 minuta dulje. Rikolu zamijenite mladim špinatom ili zelenom salatom. Čuvanje Pečeno povrće i umak čuvajte odvojeno u hladnjaku do 2 dana; umak se zgusne, pa ga razrijedite s malo vode.
Zaslon ostaje upaljen
Ispis
Podijeli
♡ Spremi
+ Popis za kupnju
Više recepata: recepti sa slanutkom
Recept dana: 23. 10. 2026. (veganski).